إذا كنتَ كالعديد من البالغين المصابين باضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط، فقد تكون سلوكياتكَ غير متوقَّعة، وقد تَنْسَى المواعيد، وتُفوِّت المواعيد النهائية، وتتخذ قرارات متهوِّرة أو غير عقلانية.
بالنسبة للأطفال ، يرتبط اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عمومًا بمشاكل في المدرسة.
وقد تعتمد المدة التي يتعين عليك الانتظار فيها على المكان الذي تعيش فيه.
يعاني بعض الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من اضطراب في التعلم يجعل من الصعب عليهم القيام بمهام الدراسة.
جميع الأدوية التي تتناولها، بما في ذلك أي فيتامينات أو أعشاب أو مكملات غذائية وجرعات.
مقاييس اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط أو الاختبارات النفسية للمساعدة في جمع وتقييم معلومات حول الأعراض
يمكن لبعض الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه استخدام هذه السمات لصالحهم. قد يحتاج أشخاص آخرون إلى هياكل داعمة للبناء على نقاط القوة هذه.
ويُمكن أن تُثمر هذه الاستشارات عن تحسين مهارات التواصُل وحل المشكلات.
يتحدث بعض الأشخاص خطأً على أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو أمر "عصري" أو "مصطنع". في الواقع، أول وصف من الطبيب لاضطراب يشبه اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه كان في القرن نور الثامن عشر.
تقدّم رابطة الخدمات الاستشارية لوظائف الخريجين مزيداً من الأمثلة.
اجتماعات مجموعة دعم اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه - - تدير اجتماعات مجموعة دعم الأقران لتهيئة بيئة آمنة.
تعوّد على أسلوب لوقت النوم المريح وحافظ عليه، كأن تأخذ حمّاماً، أو تستمع للموسيقى
يمكنك فرط الحركة عند الكبار معرفة المزيد عن العلاجات التي يمكن أن تكون مفيدة في اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على الموقع الإلكتروني لهيئة الخدمات الصحية الوطنية.
المخدِّرات والأدوية؛ مثل الكحول أو تعاطي المخدرات وبعض الأدوية